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【歸零的時光】

人愈大,愈來愈害怕失敗。

就像年老的骨頭脆弱了,再也跌不起。心靈卻比骨來得更脆弱,害怕跌倒,所以裹足不前,日復日窩在安舒間裡,做着熟悉的事情。

 

經驗老到,每一步都計算精準,保證不會出錯。

 

活得那樣不費吹灰之力,卻感覺自己愈來愈陌生。今日的我,與期望中自己想成為的樣子,仿似愈來愈遠。

 

人生每一個階段都可以按下reset掣,從零開始。歸零,是把一直以來累積的知識和經驗暫且放在一旁,別讓過往的經歷為自己劃地自限。讓一時的脫序,為自己尋回初衷,重回軌跡。

 

這個早上,味蕾突然想念檸檬與薄荷的香氣。坐下來喝杯洗滌身心的生果水,給自己一個轉換心情的時光。

 

一幕又一幕的舊記憶與壞心情,像毒素般排出,腦海裡忽爾湧現新的計劃。

 

想念某人,好想問一聲:走了好久,累了嗎?沒氣力了嗎?偶爾讓自己歇歇,倒空自己吧。

 

我在下一個歸零的路口等你。

 

體驗歸零的滋味

 

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自製檸檬薄荷水
1. 檸檬清洗後,切片。
2. 將薄荷葉剪成小段。
3. 材料放進樽內,倒入水後,放進冰箱冷藏約2小時,即可飲用。
*可加少量蜂蜜飲用
功效:消除疲勞,解宿醉,改善膚質,美白

 

 

【用一杯水開啟幸福的生活】

幸福,對你來說是甚麼?

是出發去了一趟愜意的旅行,是工作上獲得嘉許,是吃了一頓華麗的晚餐,抑或是買到了心儀的禮物?

 

有沒有試過,把眼目從自己身上移開一下,將焦點放在別人身上,體會一份擴闊了的幸福?

 

這才發現旅行的幸福在於與最愛的人結伴同行,工作帶來的快樂在於與同儕一起慶祝成果,最華麗的晚餐莫過於一家人齊齊整整,收到禮物的驚喜還不及為別人送上心意的喜悅。

 

幸福的闊度,在於目光的寬度。我看見你,我想念你,想關心你。

 

別輕看為別人送上的小小關愛,因為愛能給予勇氣,為生活注入信心,面對明天,擁抱盼望。

 

浸泡了一杯洗滌煩悶的生果水,想與那誰共享。

 

這杯水的時間,你會想起誰?

 

 

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自製迷迭香士多啤梨水
1. 士多啤梨清洗後,使用樽內的支串將士多啤梨串起。
2. 加入適量迷迭香(香味依個人喜好)
3. 材料放進樽內,倒入水後,放進冰箱冷藏約2小時,即可飲用。
*可加少量蜂蜜飲用
功效:高維他命C,改善膚質,促進頭皮健康